Trampoline und Augenmotorik

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Haben Sie jemals darüber nachgedacht, dass das Hüpfen auf einem französischen Trampolin das Sehvermögen verbessern kann?

Wir alle wissen, dass Trampolin Spaß und eine bessere körperliche Gesundheit bietet, aber nur wenige von uns kennen seine Vorteile für die motorischen Augenfähigkeiten eines Kindes.

Was ist Augenmotorik?

Prinzipiell können augenmotorische Fähigkeiten (oder okulomotorische Kontrolle) als die Fähigkeit des Auges definiert werden, ein Objekt im Sichtfeld zu lokalisieren und sich darauf zu fixieren. Diese Prioritäten sind das Ergebnis einer harmonischen und koordinierten Bewegung der Augen, um Objekte und Personen zu fixieren und ihnen zu folgen.

Um Objekte klar wahrzunehmen, müssen sich die Augen so bewegen, dass die visuelle Stimulation die optischen Rezeptoren erreichen kann. Wenn das Auge nicht in der Lage ist, einem Objekt zu folgen (oder ihm schnell zu folgen), wird seine Reaktion auf Reize verzerrt und die Wahrnehmung wird unzureichend sein. Obwohl es für das Wachstum und die Entwicklung Ihres Kindes notwendig ist, können augenmotorische Fähigkeiten für einige Kinder eine Quelle von Schwierigkeiten sein.

Schlecht entwickelte Augenmotorik

Leider sind Kinder mit schlechten Augenmotorik und visueller Wahrnehmung in der Schule benachteiligt. Sie können Schwierigkeiten haben, Lesen oder Schreiben zu lernen, weil sie sich nicht wirklich auf den erforderlichen Punkt konzentrieren können. Dies könnte bedeuten, Textzeilen zu überspringen oder beim Lesen leicht die Orientierung zu verlieren. Probleme mit dem langfristigen Sehvermögen können zu Problemen in der Schule und möglicherweise zu einem niedrigen Maß an Alphabetisierung und Bildung führen.

Die Schwierigkeiten hören nicht im Klassenzimmer auf. Kinder mit unterentwickelten augenmotorischen Fähigkeiten haben oft Schwierigkeiten, einfache Aufgaben zu Hause auszuführen. Sie können eine Hand-Augen-Koordination fast unmöglich finden, da sie nicht in der Lage sind, die Reaktion ihres Körpers auf ihr Sehvermögen zu synchronisieren. Ein Kind ist möglicherweise nicht in der Lage, einfache Dinge zu erreichen, wie z.B. einen Ball zu fangen, was zu seinem Ausschluss während Spielen und Aktivitäten führen und zu einem geringen Selbstwertgefühl führen kann.

Wie können Trampoline helfen?

Glücklicherweise sind Trampoline ausgezeichnete Werkzeuge zur Verbesserung der sensorischen Verarbeitung, da sie die Ganzkörperkoordination und die kinästhetische Wahrnehmung fördern. Trampolinbewegung stimuliert visuelle Rezeptoren und ist eine großartige Möglichkeit, die augenmotorischen Fähigkeiten Ihres Kindes zu verbessern. Die ständige Neupositionierung des Körpers stärkt tatsächlich die Muskeln in den Augen, die für die Verfolgung von Objekten verantwortlich sind.

Das Abprallen von einem Trampolin beinhaltet sich wiederholende Körperbewegungen, so dass sich die Augen Ihres Kindes kontinuierlich an verschiedene Sichtfelder anpassen müssen. Dank dieser ständigen Anpassung und Neuausrichtung wird die Hand-Auge-Körper-Koordination stark verbessert.

Als Elternteil können Sie dazu beitragen, die augenmotorischen Fähigkeiten Ihres Kindes zu verbessern, indem Sie es trampolin haben.

Bevor Sie mit den eigentlichen Übungen beginnen, bitten Sie Ihr Kind, auf das französische Trampolin zu springen, um es an die Bewegung zu gewöhnen. Weil sich seine Wahrnehmung von der anderer Kinder unterscheidet, kann es einige Zeit dauern. Seien Sie geduldig und ermutigen Sie Ihr Kind, sich auf dem Trampolin zu entspannen.

Hier sind einige der am häufigsten zitierten Übungen unserer Kunden:

- Sobald sich das Kind auf dem Trampolin wohl fühlt, bitten Sie es, beim Springen zu versuchen, an der gleichen Stelle zu bleiben. Diese Übung zwingt das Kind, über seine Position in der Umgebung nachzudenken. Ein Sicherheitsnetz reduziert das Verletzungs- oder Sturzrisiko erheblich und macht das Trampolin zu einer sicheren und angenehmen Umgebung, um die motorischen und sensorischen Fähigkeiten Ihres Kindes zu verbessern.

Sobald diese Übung gemeistert ist, bitten Sie Ihr Kind, seine Augen auf Sie zu richten, während es springt. Dies kann schwieriger sein, da es dazu führt, dass die Augenmuskeln stärker werden und besser auf sich ändernde Reize reagieren.

- Wenn es dem Kind gelingt, diese Übung abzuschließen, können Sie eine Hand in der Luft bewegen und Ihr Kind bitten, der Bewegung der Augen zu folgen. Dies ist noch schwieriger, da sich die Augen auf die Auf- und Abwärtsbewegung des Rückpralls und die wechselnde Position des Arms einstellen müssen.

- Versuchen Sie dann, sich langsam von einem Ort zum anderen zu bewegen, und kommen Sie dann zurück (z. B. bewegen Sie sich ein paar Schritte in eine Richtung und kehren Sie dann langsam zum Ausgangspunkt zurück). Machen Sie diese Übungen, bis Sie längere Strecken (z.B. um das Trampolin) ziehen können, ohne die Konzentration Ihres Kindes zu verlieren. Durch die Konzentration auf sich selbst in einer regelmäßigen und sich wiederholenden Bewegung ist es für die Augen einfacher, sich anzupassen und angemessen auf Reize zu reagieren.

Hinweis: Beaufsichtigen Sie Kinder immer, wenn Sie das Trampolin benutzen. Diese Vorschläge basieren auf Kundenfeedback und sind nicht als Ersatz für professionelle Hilfe gedacht.