Trampolinpark Metz: die Vorteile für die öffentliche Gesundheit

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Der Trampolinpark ist eine Unterhaltung, die der Gesellschaft dient, weil sie Fettleibigkeit bekämpft, die Gesundheit der Springer verbessert und sie diszipliniert und respektvoll miteinander macht. Erklärungen.

 Kampf gegen Fettleibigkeit

Kalorienverbrenner

Das Springen auf einem Trampolin ist eine großartige Möglichkeit, Kalorien zu verbrennen: siebenmal effektiver als Joggen. Wenn Sie eine Stunde lang von einer Sprungmatte abprallen, verbrennen Sie mindestens 290 Kalorien, wenn Sie 60 kg wiegen. Dies sind einfache Übungen mit geringer Intensität! Wenn Sie Akrobatik und Fitness oder Jogging-Bewegungen durchführen, wird die Anzahl der verbrannten Kalorien noch größer sein. Es empfiehlt sich daher, regelmäßig in den Trampolinpark Metz zu fahren!

Perfektes Schlankheitsprogramm

Dank des Trampolins ist es einfacher, Gewicht zu verlieren, da es einfach ist, auf einer Sprungmatte zu üben. Die Elastizität davon hilft dem Springer in seinem Schwung. Selbst Menschen mit sehr schweren Gewichten können leicht springen und Tricks ausführen. Dies ist dann der beste Weg, um Fettleibigkeit zu bekämpfen, zumal körperliche Anstrengung dank des Schwerelosigkeitseffekts nicht vollständig spürbar ist. Darüber hinaus lassen uns das erhaltene Vergnügen und das Lachen die Müdigkeit vergessen!

Verbessert die Gesundheit von Springern

Gut fürs Herz

Wissenschaftliche Untersuchungen haben bereits gezeigt (insbesondere die der NASA), dass das Trampolin gut für die Gesundheit und insbesondere für das Herz ist. Neben der Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems bietet das Zurückprallen Freude: auch gut für Herz und Geist. Wenn alle Menschen regelmäßig in einen Trampolinpark Metz kommen, wird die öffentliche Gesundheit nur sehr gut sein!

Gut für den Stoffwechsel

Die gesundheitlichen Vorteile sind nicht darauf beschränkt, das Trampolin verbessert auch die Funktion des Lymphsystems und entfernt Giftstoffe aus dem Körper. Knochen und Gelenke werden ebenfalls gestärkt. In Bezug auf die Gelenke wird der Aufprall des Sprungs bei der Landung von der Matte absorbiert. Der Körper wird gestrafft und Cellulite beseitigt! Der Trampolinpark scheint daher die ideale urbane Freizeit für alle zu sein! Spaß ist garantiert, zusätzlich zu den gesundheitlichen Vorteilen!

Sozialisiert die Rebellen der Gesellschaft

Lernt Disziplin

Neben der Gesundheit bietet das Trampolin auch andere wesentliche Vorteile, in diesem Fall Disziplin. In der Tat ist in einem Trampolinraum Disziplin erforderlich. Die Vorgesetzten stellen sicher, dass die Sicherheitsregeln jederzeit eingehalten werden und dass sich alle gegenseitig respektieren. Um komplexe Zahlen zu erreichen, bedarf es auch Strenge und Selbstdisziplin.

Lernt, mit anderen zu leben

Wenn Sie in einen Trampolinpark gehen, lernen Sie auch, in der Gesellschaft zu leben. Sie können nicht erwarten, alleine zu sein oder einen ruhigen Raum in dieser Art von Einrichtung zu haben. Es ist, als würde man in ein Fitnessstudio gehen, nur dass man in einem Trampolinraum zusammen mehr Spaß hat. Wir lernen natürlich, andere zu respektieren, mit anderen zu spielen /zu üben usw.