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Das Trampolin ist eine der spielerischsten Möglichkeiten, Ihr Kind zum Sport zu ermutigen.
Zehn Minuten Trampolin haben die gleiche Wirkung auf den Körper wie dreißig Minuten Joggen. Kinder werden nicht geneigt sein, zu joggen, aber bereit sein, auf ihrem Trampolin Frankreich zu springen und Spiele zu spielen. Das Trampolin ermöglicht es einem Kind, mit einem Freund oder Geschwister zu springen, wodurch die soziale Bindung gefördert wird.
Im Prinzip ist das Trampolin eine Möglichkeit, Sport zu treiben, ohne das Gefühl zu haben, dass Sie es tun. Ihre Kinder werden wie verrückt Spaß haben, ohne zu merken, dass sie dabei stärker und gesünder werden.
In welchem Alter ist es für Kinder sicher, ein Trampolin zu fahren?
Das Alter, in dem ein Kind springt, hängt von Ihrem Trampolin ab. Kinder von 2 bis 5 Jahren können sicher springen, sofern das Trampolin klein genug und für Kleinkinder ausgelegt ist.
Kinder ab 6 Jahren können ein großes Trampolin benutzen, sofern es sicher montiert und vorbereitet wurde.
Wie setzt man die Trampolin-Sicherheitsregeln um?
Wenn Sie Ihrem Kind beibringen, auf einem Trampolin zu springen, müssen Sie eine Liste klarer Regeln erstellen. Behalten Sie Ihr Kind immer im Auge, wenn Sie das Trampoline France benutzen, um sicherzustellen, dass es Ihre Regeln befolgt.
Erlauben Sie Kindern niemals, das Trampolin ohne Aufsicht von Erwachsenen zu benutzen.
Es ist leicht für ein Kind, alleine springen zu lernen, aber das sichere Springen erfordert die Umsetzung bestimmter Maßnahmen.
1. Überwachen Sie die Anzahl der Jumper
Wenn Kinder anfangen zu lernen, stellen Sie sicher, dass jeweils nur ein Kind auf dem Trampolin springt. Wenn Kinder gerne zusammen springen, müssen Sie sicherstellen, dass sie verstehen, wie die Schwerkraft funktioniert, bevor Sie sie zusammen springen lassen.
Verletzungen können auftreten, wenn Springer zu nahe beieinander springen, insbesondere wenn sie entdecken, wie sie ihren Schwung nutzen können. Nachdem alle einige Erfahrungen gesammelt haben, wird es sicherer sein, zwei Kinder gleichzeitig springen zu lassen.
2. Überspringen Sie nur an einem klaren Tag
Im Regen zu springen mag Spaß machen, ist aber gefährlich. Eine nasse Matte könnte die kleinen Springer destabilisieren, was sie verletzen könnte. Da Trampoline Metallstangen haben, ist ihre Verwendung gefährlich, wenn ein Blitz einzuschlagen droht.
Springer sollten nur springen, wenn das Wetter schön ist, und sollten bei den ersten Anzeichen von schlechtem Wetter nach innen gehen.
3. Springen Sie in die richtige Kleidung
Kinder sollten immer barfuß auf einem Trampolin springen. Schuhe können sie auf den Teppich schieben, und Socken können es auch. Barfuß ist am besten für die Sprungmatte geeignet und gibt Springern besseren Halt und Traktion.
Beim Springen auf dem Trampolin sollten Kinder ihre Taschen leeren. Schmuck wie Armbänder oder Halsketten können aufgehängt oder aufgeklebt werden, also vermeiden Sie dieses Risiko, indem Sie sie verbieten. Kinder, die eine Brille tragen, sollten ebenfalls Vorsicht walten lassen.
Wenn sie auf dem Trampolin auf ihre Brille verzichten können, ist es besser. Wenn nötig, verhindern Sie, dass sie mit anderen Kindern springen.
4. Verbieten Sie die meisten Spielsachen auf dem Trampolin
Stellen Sie sich die Verletzung vor, die Ihr Kind erleiden könnte, wenn Sie über ein Hartplastikspielzeug stolpern. Selbst wenn Ihr Kind nicht über dieses Spielzeug stolpert, kann alles mit harten Kanten zu Rissen oder Haken in der Sprungmatte und im Sicherheitsnetz führen.
Die einzigen Spielsachen, die auf dem Trampolin erlaubt sein sollten, sind Plüschtiere, wie aufblasbare Bälle für Trampolin-Basketballspiele. Lassen Sie Kinder für zusätzliche Sicherheit nicht springen, während diese Spielzeuge auf dem Trampolin verwendet werden.
5. Keine gefährliche Akrobatik
Kinder sind abenteuerlustig. Sie werden Dinge wie Purzelbäume, Pirouetten und Backflips auf dem Trampolin machen wollen. Wenn kein Fachmann, wie z.B. ein Gymnastiklehrer, ihnen beigebracht hat, wie man diese Tricks ausführt, erlauben Sie ihnen nicht, sie auf dem Trampolin zu machen.
Da der Twist einer Figur eine neue Komplikationsschicht hinzufügt, besteht bei Kindern die Gefahr, Kopfverletzungen zu erleiden, wenn diese Tricks nicht korrekt ausgeführt werden.
Wenn Ihre Kinder lernen und wachsen, werden sie das Trampolin mehr erleben wollen. Beginnen Sie damit, sie genau zu beobachten, und erhöhen Sie allmählich ihre Freiheit, wenn Sie sich mit ihrem Können wohl fühlen. Ältere Kinder werden mehr tun können, aber jüngere Kinder brauchen mehr Erfahrung.
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