4 bienfaits qu’apporte le trampoline cdiscount pour la stimulation du cerveau

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Procurez-vous un trampoline cdiscount ! C’est la rentrée des classes ! Lorsque les élèves et les parents commencent une autre année scolaire, les familles vivent à nouveau dans des routines quotidiennes. Les parents arrêtent même de travailler pendant le retour à l'école, pour s’assurer la réussite scolaire de leurs enfants en leur préparant des repas sains et en les aidant à faire leurs devoirs; tout en équilibrant les obligations professionnelles, domestiques et sociales et en essayant de trouver des occasions pour passer un temps de qualité en famille. C'est un grand exploit !

 Et s'il y avait quelque chose que vous pourriez faire pour donner à vos enfants un avantage académique, améliorer leur santé physique et passer du temps ensemble en tant que famille ? Excellente nouvelle : la réponse est le trampoline cdiscount ! Il existe de nombreux avantages pour stimuler le cerveau grâce au saut au trampoline. Vous serez peut-être surpris d'apprendre que le saut au trampoline favorise le fonctionnement cognitif et peut aider à améliorer la performance des élèves à l'école, mais c'est vrai ! Ci-dessous, nous explorons 4 bienfaits qu’apporte le trampoline pour la stimulation du cerveau.

 1. Augmente la capacité d'évaluation des risques

 « Selon le professeur Schofield, les activités qui impliquent un certain risque (escalade, glissement, saut, esquive d’obstacles, etc.) contribuent de manière substantielle à la capacité du cerveau à gérer les émotions et à évaluer les risques. » Pourquoi est-ce important à retenir ? La capacité du cerveau à évaluer les risques et à gérer l'émotion est un facteur clé qui façonne les comportements et la prise de décision des gens. Sauter sur un trampoline cdiscount en plus d'autres formes de jeu actif et non structuré peuvent aider les enfants à comprendre leurs limites physiques. Avec des capacités accrues d'évaluation des risques, les enfants sont moins susceptibles de s'engager dans des comportements physiques dangereux à l'école et dans les aires de jeux.

 2. Améliore la concentration

 Sauter sur un trampoline nécessite que de gérer plusieurs tâches simultanément : équilibrage, rebondissement, maintien d'une position verticale et anticipation du prochain mouvement. Cette activité mentale multitâche est un moyen amusant et efficace de pratiquer la compétence de la concentration. Comment cela conduit-il à exceller à l’école ? La concentration peut aider les enfants à améliorer leur portée d'attention. Ceci est pratique lors des séances de devoirs, en particulier si l'enfant travaille dans un environnement qui comprend des distractions. Une concentration améliorée signifie également la capacité de mieux s'engager avec le matériel et peut conduire à une rétention accrue de l'information. En outre, la capacité de se concentrer est essentielle pour résoudre des problèmes et travailler efficacement, ce qui est exceptionnellement important pendant les tests et les examens.

 3. Contribue à prendre conscience de l’espace

 La conscience de l’espace implique de comprendre sa place dans un espace, et ce, par rapport aux objets. Cela implique de connaître des concepts comme le placement (par exemple derrière et au-dessus), la vitesse et la distance. La sensibilisation spatiale est importante, car elle donne forme à notre perception globale. Une étude récente a montré que le jeu spatial, comme les trampolines et les tunnels de jeu, peut favoriser le développement de compétences cognitives chez les jeunes enfants. La conscience de l’espace et le raisonnement spatial sont des éléments essentiels de la vie quotidienne. Il permet aux enfants de traverser les cours d'école et les couloirs bondés, de participer à des activités sportives, comme les sports de ballon, et bien plus encore.

 4. Préserve la santé du cerveau

 Le saut au trampoline est un excellent moyen de donner aux organes les plus vitaux de votre corps – le cœur et le cerveau – une séance d'entraînement efficace. Le saut au trampoline fait circuler le sang noir vers le cœur, en envoyant un nouveau sang riche en oxygène au cerveau. Cela améliore la santé du cerveau en contrôlant l'inflammation et en élargissant la taille du centre de la mémoire (source). La bonne santé du cerveau est essentielle pour le fonctionnement global du cerveau et les performances cognitives. C’est particulièrement important lorsqu'il s'agit de maintenir la vigilance et de minimiser le stress – deux facteurs qui influencent profondément la motivation, la créativité et la performance scolaire en général.